ความดีไม่จำเป็นต้องเริ่มจากเรื่องใหญ่ การพูดดี ทำหน้าที่ ซื่อสัตย์ และช่วยเหลือกันในเรื่องเล็ก ๆ เมื่อทำซ้ำอย่างสม่ำเสมอ จะค่อย ๆ หล่อหลอมใจให้คุ้นกับความดี
นิสัยเกิดจากการทำซ้ำ
สิ่งที่เราทำบ่อย ๆ จะค่อย ๆ กลายเป็นรูปแบบที่ใจทำได้ง่ายขึ้น
เริ่มจากเรื่องเล็ก
ไม่ต้องรอโอกาสใหญ่ เพียงเลือกทำสิ่งที่ถูกต้องในเรื่องตรงหน้า
ความสม่ำเสมอสำคัญกว่าความหวือหวา
การทำดีเล็ก ๆ อย่างต่อเนื่องมักมั่นคงกว่าการตั้งใจครั้งใหญ่แล้วหยุดไป
เมื่อใจคุ้นกับความดี
เราจะเริ่มเห็นโอกาสในการช่วยเหลือ รับผิดชอบ และพูดอย่างเมตตาได้มากขึ้น
What You Can Do Today
เลือกความดีหนึ่งอย่างที่ทำได้ง่าย แล้วตั้งใจทำให้ต่อเนื่องในวันนี้
One Good Thing Today
ทำความดีเล็ก ๆ โดยไม่รอคำชม
Come Back Tomorrow
พรุ่งนี้ทำสิ่งเดิมอีกครั้ง แล้วค่อย ๆ สร้างนิสัยของใจทีละวัน
