ง่ายแต่ลึก 2 |EP.25| : เมื่อเราสว่างโลกก็สว่างด้วย
จากคำสอนของหลวงพ่อธัมมชโย (คุณครูไม่ใหญ่) วัดพระธรรมกาย — ชุด “ง่ายแต่ลึก 2” ตอนที่ 25
YouTube: 0w4vuQgSylw
EP.25 : เมื่อเราสว่างโลกก็สว่างด้วย
วิธีแก้กดลูกนัยน์ตา ให้สมมติว่าศูนย์กลางกายนี้ขยายออกไปสุดขอบภพ แล้วเหมือนกายของเราเป็นก้อนเพชรใสๆ เข้าไปนั่งอยู่ตรงกลาง นิ่งเฉยอย่างเดียว นึกอย่างนี้ก็ได้เหมือนกัน ใจสบายที่ไหน เราก็เอาตรงนั้น หน้าที่เราตอนนี้นิ่งอย่างเดียว ไม่คำนึงว่า จะเห็นหรือไม่เห็นอะไร ทำใจนิ่งเฉยๆ ทำตรงนี้ให้ได้กันเสียก่อน ให้นิ่งอย่างสบายๆ นิ่งๆ นุ่มๆ ละมุน ละไม ให้ใจใสๆ เฉยๆ เราจะมีความรู้สึกว่าเริ่มโล่ง เริ่มโปร่ง เริ่มเบา สบาย ตัวขยายบ้าง ตัวหายไปบ้าง หรือหล่นจากที่สูงลงไปบ้าง มันวื้ดลงไป มันจะหล่น อย่าไปฝืนยับยั้ง อย่าไปตกอกตกใจ หยุดนิ่งเฉยๆ เดี๋ยวจะมีรางวัลสำหรับคนที่หยุดนิ่งเฉยๆ ได้
ชมวิดีโอต้นฉบับ: YouTube: ง่ายแต่ลึก 2 |EP.25| : เมื่อเราสว่างโลกก็สว่างด้วย
รวมคำสอนทั้งหมด: All Teachings | Original Video
บทที่เกี่ยวข้อง: EP.24 : อันดับแรกเพื่อตัวเราก่อน
Source: YouTube ID 0w4vuQgSylw — Easy but Deep 2 EP.25: เมื่อเราสว่างโลกก็สว่างด้วย (When We Are Radiant, the World Shines Too)
