Meditation EN

ง่ายแต่ลึก 1 |EP.8| : นิวรณ์ 5 From the teaching of Luang Por Dhammajayo, Wat Phra Dhammakaya — "Easy but...

ง่ายแต่ลึก 1 |EP.7| : อย่าท้อ/เฉยในทุกประสบการณ์ From the teaching of Luang Por Dhammajayo, Wat Phra Dhammakaya — "Easy but Deep"...

หลวงพ่อธัมมชโยสอนว่าศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เป็นตำแหน่งสำคัญที่สุดในชีวิต เป็นตำแหน่งเดียวที่ทำให้หลุดพ้นจากกิเลสและความทุกข์ได้ แต่พญามารบดบังไว้ไม่ให้เรารู้จัก พึงหวงแหนตำแหน่งนี้ ฝึกใจให้หยุดนิ่ง ๆ นุ่ม ๆ เบา ๆ สบาย ๆ ใจใส ๆ ใจเย็น ๆ ประคองใจด้วยบริกรรม "สัมมา อะระหัง" จนเกิดดวงปฐมมรรค แล้วเชื่อมั่นอย่างมีหลักวิชชาว่าเราจะต้องได้ จะต้องเห็น จะต้องเป็น

หลวงพ่อธัมมชโยสอนให้ขุดรากเหง้าของความกลัวว่า กลัวจะไม่เห็น กลัวจะทำไม่ได้ กลัวจะทำไม่เป็น ออกไปเสียให้หมด เป็นสุสานแห่งความกลัวฝังใจเรา มาทำลายกำแพงความกลัวให้ล่มสลาย แล้วเชื่อมั่นอย่างมีหลักวิชชาว่า เราต้องได้ ต้องเห็น ต้องเป็น ท่องคาถาสำเร็จว่า "แม้มืดตื้อ มืดมิด เราก็มีสิทธิ์เข้าถึงธรรม"