Tag: ความคิด
ความคิดไหลไม่หยุด — ฝึกดู ไม่ไหลตาม
ความคิดไหลไม่หยุดเป็นธรรมชาติของจิต เรียนรู้ว่าความคิดไม่ใช่ความจริงทั้งหมด ฝึกดูความคิดโดยไม่ถูกมันลากไป
ทุกข์จากความคิดที่ซ้ำไปซ้ำมา
ความคิดที่วนซ้ำเติมเชื้อทุกข์ เรียนรู้ว่าความคิดไม่ใช่ความจริงทั้งหมด ฝึกเห็นความคิดเกิดขึ้นแล้วผ่านไป ด้วยสติและความเข้าใจ