Tag: ธรรมะกับชีวิตประจำวัน

บทนำ เรามักมองเห็นการกระทำของคนอื่นได้ชัดเจน — เห็นเพื่อนพูดจารุนแรง เห็นคน...

บทนำ เราอาจอ่านหนังสือธรรมะมามาก ฟังเทศน์หลายครั้ง เข้าใจหลักธรรมหลายข้อ —...

บทนำ ในครอบครัวเดียวกัน ในที่ทำงานเดียวกัน หรือแม้แต่ในกลุ่มเพื่อนสนิท เราม...

สรุปชุดการปล่อยวาง — ใจที่เบาไม่ใช่ใจที่ไร้ความรู้สึก แต่คือใจที่ยังรัก ยังทำ ยังรับผิดชอบ โดยไม่ถูกสิ่งต่าง ๆ ทรมานเกินควร เรียนรู้การฝึกปล่อยวางทีละก้าว

ปล่อยวางผล ไม่ใช่ปล่อยวางการกระทำ — ทำหน้าที่อย่างเต็มที่ด้วยใจที่ผ่องใส โดยไม่ยึดติดกับผลลัพธ์จนใจเป็นทุกข์ ตามหลักสัมมาวายามะและอุเบกขา

ชีวิตมีสิ่งที่ควบคุมได้และควบคุมไม่ได้ — ฝึกแยกทั้งสองอย่าง ทำหน้าที่ของเราอย่างเต็มที่ แล้ววางใจจากผลที่เกินควบคุม ตามหลักโลกธรรม 8