ง่ายแต่ลึก 1 |EP.20| : วิธีแก้กดลูกนัยน์ตา
จากคำสอนของหลวงพ่อธัมมชโย (คุณครูไม่ใหญ่) วัดพระธรรมกาย — ชุด “ง่ายแต่ลึก 1” ตอนที่ 20
YouTube: fi3knzLKd40
EP.20 : วิธีแก้กดลูกนัยน์ตา
หลับตาก็ต้องหลับตาให้เป็น ให้พอดี ๆ แค่ผนังตาแตะเบา ๆ อย่าไปเม้มตาแน่น อย่าไปบีบหัวตา อย่าไปกดลูกนัยน์ตา
การที่ตาของเราแตะเบา ๆ แสดงว่าใจของเรากำลังวางอยู่อย่างสบาย ไม่เพ่งนิมิตเกินไป ไม่ตั้งใจด้วยความทะยานอยากมากเกินไป อยากเห็นเร็ว ๆ เป็นเร็ว ๆ มันหมดไป
ผนังตาจึงแตะเพียงเบา ๆ ไม่ใช่ปิดเสียสนิทเลย ถ้าเปลือกตาปิดสนิท แสดงว่าเราเริ่มเพ่งนิมิต เอาลูกนัยน์ตากดลงไปดู
ผลออกมาคือความเครียด แล้วไม่ได้อะไร และจะทำให้เราเบื่อหน่ายท้อแท้ เพราะทำผิดวิธี จนเกิดอาการน้อยอกน้อยใจ ไปโทษบุญโทษบารมีว่า เราคงมีบุญบารมีมีวาสนาน้อย ความจริงแล้วเราทำผิดวิธี เราจะต้องสังเกตตัวเองและปรับให้ถูกวิธี
ชมวิดีโอต้นฉบับ: YouTube: ง่ายแต่ลึก 1 |EP.20| : วิธีแก้กดลูกนัยน์ตา
รวมคำสอนทั้งหมด: All Teachings | Original Video
Source: YouTube ID fi3knzLKd40 — Easy but Deep 1 EP.20: วิธีแก้กดลูกนัยน์ตา (How to Stop Pressing the Eyeballs)
