ง่ายแต่ลึก 2 |EP.6| : มหัศจรรย์สมาธิ
จากคำสอนของหลวงพ่อธัมมชโย (คุณครูไม่ใหญ่) วัดพระธรรมกาย — ชุด “ง่ายแต่ลึก 2” ตอนที่ 6
YouTube: Yc35yP-qg9o
EP.6 : มหัศจรรย์สมาธิ
หลวงพ่อสอนว่า ต้องเจริญสมาธิภาวนา เพื่อกลั่นกาย วาจา ใจ ให้ใสบริสุทธิ์ หยุดนิ่ง ไม่วิ่งตามความทะยานอยาก ใจบริสุทธิ์สมบูรณ์ต้องเห็นเป็นดวงใส ๆ ซึ่งเกิดขึ้นได้เมื่อใจหยุดนิ่ง
วิธีที่หลวงพ่อแนะนำ คือ หลับตาเบา ๆ ให้สบาย ๆ ทำใจให้เบิกบาน แช่มชื่น สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส แล้วหยุดใจไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งอยู่ในกลางท้องของเรา เหนือสะดือขึ้นมา 2 นิ้วมือ ตรึกนึกถึงดวงใส หรือพระแก้วใส ๆ เอาจใจหยุดอยู่ตรงนั้น อย่างใดอย่างหนึ่งในสองอย่าง ไม่ต้องเปลี่ยนไปมา เพราะในดวงก็มีพระ ในพระก็มีดวงใส ใจหยุดนิ่งแล้วความสว่างก็จะเกิดขึ้นเอง ไม่ต้องหวั่นไหวกับความมืดที่มาบดบังใจ เพราะความมืดไม่ได้มีตลอดกาล ใจหยุดนิ่งเมื่อใด ความสว่างภายในก็ปรากฏขึ้น
หลวงพ่อสอนว่า การปฏิบัติธรรมต้องง่ายแต่ลึก ต้องทำของยากให้ง่าย แม้จะง่ายแต่ลึกซึ้งซึ่งตรึงใจ จึงจะถูกหลักวิชชา ไม่ใช่ทำของง่ายให้ยาก อย่างนั้นไม่ถูกหลักวิชชา สังเกตจากคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าที่แสดงธรรมให้พุทธบริษัทฟังแล้วบรรลุธรรมาภิสมัยได้เลย เพราะธรรมท่านง่ายแต่ลึกซึ้ง เข้าถึงได้ เราทุกคนก็เข้าถึงผู้รู้ในตัวของเราได้เช่นเดียวกับพระสัมมาสัมพุทธเจ้าที่เข้าถึงกายอรหันตสัมมาสัมพุทธเจ้า คือกายผู้รู้ที่มีอยู่ในตัว เราต้องเข้าถึงให้ได้ เพราะเป็นงานแท้จริงของการเกิดมาเป็นมนุษย์ คือกรณียกิจที่ควรกระทำ ให้เหลือเพียงความเพียรและความพยายาม แล้วทำอย่างถูกหลักวิชชา สม่ำเสมอ มีสติ สบาย ไม่ช้าสักวันเราก็จะสมหวังในการเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว
ชมวิดีโอต้นฉบับ: YouTube: ง่ายแต่ลึก 2 |EP.6| : มหัศจรรย์สมาธิ
รวมคำสอนทั้งหมด: All Teachings | Original Video
Source: YouTube ID Yc35yP-qg9o — Easy but Deep 2 EP.6: มหัศจรรย์สมาธิ (The Miracle of Meditation)
