ปธาน 4 — ความเพียร 4 ทิศทางเพื่อการพัฒนาตนเองที่ยั่งยืน (คู่มือใจ บทที่ 45)
ปธาน 4 หรือสัมมัปปธาน 4 คือความเพียร 4 ทิศทาง ป้องกัน ละ สร้าง และรักษา ช่วยให้การพัฒนาตนเองครบวงจรและยั่งยืนมากกว่าแค่เริ่มต้นทำสิ่งใหม่
บารมี 10 — ทศบารมี คุณธรรม 10 ประการสู่การพัฒนาตนเอง (คู่มือใจ บทที่ 44)
บารมี 10 หรือทศบารมี คือคุณธรรม 10 ประการที่พระโพธิสัตว์บำเพ็ญ ตั้งแต่ทาน ศีล ไปจนถึงอุเบกขา นำมาปรับใช้พัฒนาตนเองในชีวิตประจำวันได้จริง
เบญจธรรม — ธรรม 5 ประการที่ควรปฏิบัติคู่กับศีล 5 (คู่มือใจ บทที่ 43)
เบญจธรรม 5 ประการคือธรรมที่ควรปฏิบัติคู่กับศีล 5 แต่ละข้อ ตั้งแต่เมตตากรุณาไปจนถึงสติสัมปชัญญะ ช่วยให้ชีวิตไม่ใช่แค่หยุดทำชั่วแต่เจริญก้าวหน้าไปด้วย
อคติ 4 — ความลำเอียงที่ทำลายการตัดสินใจอย่างเป็นธรรม (คู่มือใจ บทที่ 42)
อคติ 4 คือความลำเอียงจากความรัก ความโกรธ ความหลง และความกลัว เรียนรู้วิธีสังเกตและลดอคติในการตัดสินใจให้เป็นธรรมมากขึ้น
สติปัฏฐาน 4 — รากฐานการเจริญสติ ฝึกได้ในชีวิตประจำวัน (คู่มือใจ บทที่ 41)
สติปัฏฐาน 4 คือรากฐานการเจริญสติ ประกอบด้วยกาย เวทนา จิต ธรรม เรียนรู้วิธีฝึกสติในชีวิตประจำวันโดยไม่ต้องนั่งสมาธิเป็นชั่วโมง
สัปปุริสธรรม 7 — คุณสมบัติของคนดีที่แท้จริง รู้เหตุ รู้ผล รู้กาล รู้บุคคล (คู่มือใจ บทที่ 40)
สัปปุริสธรรม 7 คือหลักธรรมบ่งชี้ความเป็นคนดี ได้แก่ รู้เหตุ รู้ผล รู้ตน รู้ประมาณ รู้กาล รู้ชุมชน รู้บุคคล เหมาะกับงานอาสาสมัครที่ต้องเข้าใจคนหลากหลาย
