Tag: ฝึกสติในที่ทำงาน

spot_imgspot_img

เหนื่อยแต่ไม่ทุกข์ ใช้งานประจำเป็นสนามฝึกสติ | ธรรมะคนทำงาน

บทความ volunteers volunteers -
ทำงานหนัก เครียด เจอทั้งเจ้านาย ลูกค้า และเพื่อนร่วมงาน แต่ใจเราไม่จำเป็นต้องพังไปด้วย บทความนี้ชวนมาดูว่าธรรมะง่าย ๆ และการฝึกสติเล็ก ๆ ระหว่างวัน จะช่วยให้เรา “เหนื่อยแต่ไม่ทุกข์” ได้อย่างไร