Tag: สมาธิ

รู้สึกว่าการนั่งสมาธิโดยกำหนดองค์พระหรือดวงแก้วเป็นนิมิต นี้เป็นสิ่งที่ทำได้ค่อนข้างยาก อีกทั้งหลังจากนั่งสมาธิแล้ว บางครั้งก็เกิดอาการมึนศีรษะบ่อย ๆ สงสัยวิธีนี้จะไม่ค่อยดีเสียแล้ว ?

ขณะนั่งสมาธิได้ประมาณ ๑๐–๑๕ นาที มักจะหลับเสมอ จะมีวิธีแก้ไขอย่างไรครับ ?

การนั่งสมาธิแม้ว่าจะนั่งเป็นเดือนเป็นปี แต่ไม่สามารถทำใจให้นิ่ง หรือนึกภาพดวงแก้วได้เลย การที่พยายามนั่งแล้วมีผลเช่นนี้ พอจะมีอานิสงส์บ้างไหมคะ ?

การนั่งสมาธิ เห็นบางคนต้องทนนั่งหลายๆ ชั่วโมง ใจจึงจะสงบได้ บางคนเดี๋ยวก็ได้ ทำไมจึงแตกต่างกันครับ ?

การฟังเพลงมีผลอย่างไรหรือไม่ต่อการปฏิบัติธรรมนั่งภาวนาและการท่องหนังสือสอบ ถ้าเลิกฟังไม่ได้ เพราะว่าไม่ต้องการให้ง่วง ?

การนั่งสมาธิโดยไม่มีครูสอน เพียงฟังเขาเล่าแล้วมาทำตามจะได้หรือไม่คะ ?