Tag: สมาธิ
พลังแห่งการ ‘จดบันทึกสมาธิ’ (Meditation Journaling): วิถีพัฒนาใจสู่ความสงบและอัจฉริยภาพของคนยุคใหม่
ทำไมคนนั่งสมาธิแล้วจดบันทึกถึงก้าวหน้าเร็วกว่าคนนั่งเฉยๆ? เจาะลึกวิทยาศาสตร์สมองและพุทธวิธีแห่งสติสัมปชัญญะ พร้อมสูตรลัด 3 สเต็ปเพื่อยกระดับความสุขภายในสู่ความสำเร็จ
ฟ้าฝนเปลี่ยนไป… แต่ใจไม่แปรปรวน: ถอดรหัสพุทธพจน์ “โลกร้อนสะท้อนใจร้อน” และศิลปะการสร้างที่พักใจท่ามกลางวิกฤตภัยพิบัติ (Tranquility Amidst the Storm)
ท่ามกลางวิกฤตโลกร้อน ภาวะเรือนกระจก และภัยธรรมชาติที่ทวีความรุนแรงจนเกิดภาวะ Eco-Anxiety ทั่วโลก ถอดรหัสพุทธพจน์ "อัคคัญญสูตร" และ "สุริยสูตร" เพื่อเข้าใจความจริงของโลกธาตุ พร้อมศิลปะการสร้างที่พักใจในศูนย์กลางกาย เปลี่ยนความกลัวเป็นพลังแห่งความหวังและธารน้ำใจ (Bilingual)
ทิศ 6 ฉบับคนทำงานยุคใหม่: ศิลปะการบริหารความสัมพันธ์รอบทิศ วางตัวอย่างไรให้งานรุ่ง ใจร่ม และไม่หมดไฟ (The Six Directions for Modern Workplaces)
ปัญหาใหญ่ที่สุดของคนทำงานไม่ใช่ "งาน" แต่คือ "คน" ถอดรหัสพุทธปัญญา "ทิศ 6" สู่โมเดลบริหารความสัมพันธ์ในออฟฟิศยุคใหม่ วางตัวอย่างไรกับหัวหน้า ลูกน้อง เพื่อนร่วมงาน และครอบครัว เพื่อความสำเร็จที่มาพร้อมความสุขสงบใจ (Bilingual: Thai - English)
เหนื่อยล้าจนใจพัง : ทำไมการ “หยุดใจนิ่ง ๆ” 5 นาที จึงฟื้นฟูพลังชีวิตได้ลึกกว่าการนอนหลับ
บทความสองภาษาว่าด้วยวิทยาศาสตร์และพุทธธรรม: แก้ปัญหาความหมดไฟ (Burnout) และความคิดฟุ้งซ่าน ทำไมการวางใจนิ่งๆ ที่ศูนย์กลางกายเพียง 5 นาที จึงฟื้นฟูพลังงานชีวิตได้ลึกซึ้งกว่าการนอนหลับ..
หลวงพ่อทัตตชีโว ตอบปัญหา เห็นวงกลมสีส้มในสมาธิ แต่นึกดวงแก้วไม่ได้
คำถาม: เวลาานั่งสมาธิเมื่อสามารถทำใจให้นิ่งอยู่ตรงจุดศูนย์กลางกายได้มองเห็น...
หลวงพ่อทัตตชีโว ตอบปัญหา นั่งสมาธิคิดแต่เรื่องไม่ดี ทำอย่างไร
คำถาม: เวลาานั่งสมาธิ ทำไมจิตใจมักคิดแต่เรื่องไม่ดี ทำให้ไม่อยากนั่ง ทำอย่า...