ง่ายแต่ลึก 2 EP.86 : เมื่อคิดถึงบ้านมาก ๆ ให้สร้างบ้านเล็ก ๆ ในวันนี้

Date:

Share post:

ความคิดถึงบ้านเป็นความรักรูปแบบหนึ่ง

เมื่อเราอยู่ไกลคนหรือสถานที่ที่รัก ความคิดถึงอาจเกิดขึ้นโดยไม่ต้องเชื้อเชิญ ไม่จำเป็นต้องรีบทำให้มันหาย

รู้สึกโดยไม่จม

สติช่วยให้เราเห็นความคิดถึงเป็นความรู้สึกหนึ่งที่เกิดขึ้นแล้วเปลี่ยนได้ เราสามารถรับรู้ แล้วกลับมาดูแลสิ่งที่อยู่ตรงหน้า

ทำให้วันนี้มีความคุ้นเคย

  1. ทำอาหารที่คุ้นเคย
  2. โทรหาคนที่คิดถึง
  3. จัดมุมเล็ก ๆ ให้มีสิ่งที่เตือนถึงบ้าน

One Good Thing Today

ส่งรูปหรือข้อความสั้น ๆ ให้คนที่บ้านโดยไม่ต้องรอวันพิเศษ

Come Back Tomorrow

เราอาจอยู่ไกลจากบ้าน แต่ไม่จำเป็นต้องอยู่ไกลจากความอบอุ่น

spot_imgspot_img

Related articles

The 5 Precepts (Pancha Sila): Modern Application in the Digital Age

The 5 Precepts (Pancha Sila): Foundation of Human Morality The Five Precepts are the core ethical guidelines in Buddhism,...

[Course] The 5 Rooms of Life: Transforming Daily Routines into Success

What are the "5 Rooms of Life"? The "5 Rooms of Life for Habit Creation" is a practical framework...

[คอร์ส] 5 ห้องชีวิตเนรมิตนิสัย: เคล็ดลับเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันสู่ความสำเร็จ

อะไรคือ "5 ห้องชีวิต เนรมิตนิสัย"? "5 ห้องชีวิต เนรมิตนิสัย" เป็นหลักคิดเชิงปฏิบัติที่ผสานหลักธรรมทางพระพุทธศาสนาเข้ากับการใช้ชีวิตประจำวัน โดยเปลี่ยน "กิจวัตรประจำวัน" ให้กลายเป็น "การฝึกฝนจิตใจ" เพราะนิสัยที่ยิ่งใหญ่ของมนุษย์ ล้วนถูกบ่มเพาะมาจากพื้นที่ 5 ห้องหลักที่เราต้องใช้เวลาด้วยทุกวัน ❓ ทำไมต้องทำ? (Why do...

Easy but Deep 2 EP.200: Walk Forward With a Lighter Heart and Steady Goodness

Walk forward with a lighter heart, keep learning, and carry honesty, compassion, and goodness into tomorrow.