Exclusive Content
คำสอนคุณยาย 3.46: ใจเบาเหมือนพุฟอง — ใจเบาเหมือนพุฟอง — ฝึกสมาธิให้ใจสงบ พบความสว่างภายในตัว
คำสอนคุณยาย 3.46: ใจเบาเหมือนพุฟอง หมวดธรรมะปฏิบัติ (ข้อ 160 ในศาลาคำสอนคุณยาย) ขยายความด้วยใจที่เบาสบายจากการฝึกเมตตาสมาธิ เพื่อให้ใจสงบและพบความสว่างภายในตัว
คำสอนคุณยาย 3.45: ละความกังวล — ละความกังวล — ฝึกสมาธิให้ใจสงบ พบความสว่างภายในตัว
คำสอนคุณยาย 3.45: ละความกังวล หมวดธรรมะปฏิบัติ (ข้อ 159 ในศาลาคำสอนคุณยาย) ขยายความด้วยพลังของเมตตาที่ช่วยละความกังวลของใจ เพื่อให้ใจสงบและพบความสว่างภายในตัว
คำสอนคุณยาย 3.44: ไม่ส่งใจออกนอก — ไม่ส่งใจออกนอก — ฝึกสมาธิให้ใจสงบ พบความสว่างภายในตัว
คำสอนคุณยาย 3.44: ไม่ส่งใจออกนอก หมวดธรรมะปฏิบัติ (ข้อ 157 ในศาลาคำสอนคุณยาย) ขยายความด้วยการฝึกสมาธิโดยไม่ให้ใจล่องลอยไปกับสิ่งภายนอก เพื่อให้ใจสงบและพบความสว่างภายในตัว
คำสอนคุณยาย 3.43: จรดใจไว้กลางท้อง — จรดใจไว้กลางท้อง — ฝึกสมาธิให้ใจสงบ พบความสว่างภายในตัว
คำสอนคุณยาย 3.43: จรดใจไว้กลางท้อง หมวดธรรมะปฏิบัติ (ข้อ 156 ในศาลาคำสอนคุณยาย) ขยายความด้วยการกำหนดใจที่ศูนย์กลางกายซึ่งสัมพันธ์กับบุญกุศล เพื่อให้ใจสงบและพบความสว่างภายในตัว
คำสอนคุณยาย 3.42: ศูนย์กลางกายคือบ้านแท้จริง — ศูนย์กลางกายคือบ้านแท้จริง — ฝึกสมาธิให้ใจสงบ พบความสว่างภายในตัว
คำสอนคุณยาย 3.42: ศูนย์กลางกายคือบ้านแท้จริง หมวดธรรมะปฏิบัติ (ข้อ 155 ในศาลาคำสอนคุณยาย) ขยายความด้วยศูนย์กลางกายคือที่พำนักอันแท้จริงของใจ เพื่อให้ใจสงบและพบความสว่างภายในตัว
คำสอนคุณยาย 3.41: ใจนิ่งชนะทุกสิ่ง — ใจนิ่งชนะทุกสิ่ง — ฝึกสมาธิให้ใจสงบ พบความสว่างภายในตัว
คำสอนคุณยาย 3.41: ใจนิ่งชนะทุกสิ่ง หมวดธรรมะปฏิบัติ (ข้อ 154 ในศาลาคำสอนคุณยาย) ขยายความด้วยพลังของใจที่สงบนิ่งเอาชนะอุปสรรค เพื่อให้ใจสงบและพบความสว่างภายในตัว