Psittisakp Panyawuttho

2-Minute Dhamma: When provoked into pointless arguments, discover the diamond shield of silence—the supreme victory of self-restraint..

ธรรมะ 2 นาที: เมื่อถูกท้าทายหรือยั่วยุให้มีปากเสียง ศิลปะการใช้ความเงียบเป็นโล่เพชรป้องกันใจ ชัยชนะที่แท้จริงคือการชนะใจตนเอง..

2-Minute Dhamma: Scrolling social media and feeling left behind? Cure the comparison sickness by honoring your personal season of karma..

ธรรมะ 2 นาที: การไถฟีดโซเชียลมีเดียแล้วรู้สึกว่าตัวเองล้มเหลว คืนความมั่นใจและความสงบสุขด้วยปัญญาแห่งฤดูกาลชีวิต..

2-Minute Dhamma: Wrath is swallowing burning coals hoping to burn your enemy; extinguish the flame within 60 seconds with inner cool dew..

ธรรมะ 2 นาที: เมื่อความโกรธปะทุขึ้น คุณกำลังจุดไม้ขีดไฟเผาไหม้หัวใจตัวเอง สยบเปลวเพลิงโทสะใน 60 วินาทีด้วยโอเอซิสกลางกาย..