คำสอนคุณยาย ๓.๑: ล้อมรั้วชีวิตด้วยคำอธิษฐาน: วางแผนชีวิตข้ามภพข้ามชาติ ณ ศูนย์กลางกาย
เรียนรู้โอวาทคำสอนต้นฉบับของคุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง ว่าด้วยเรื่องการอธิษฐานจิตเหมือนการล้อมคอกล้อมรั้วชีวิต วางแผนสร้างบารมีข้ามภพข้ามชาติ ณ ศูนย์กลางกาย ฐานที่ ๗
คำสอนคุณยาย ๒.๑: พิจารณาด้วยธรรมะ: ไม่ตกเป็นเหยื่อของกิเลสเมื่อมีอารมณ์กระทบ
เรียนรู้โอวาทคำสอนต้นฉบับของคุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง ว่าด้วยการเอาธรรมะขึ้นมาพิจารณาเมื่อเผชิญอุปสรรคและอารมณ์กระทบ เพื่อวางใจนิ่ง สงบ และไม่ตกเป็นเหยื่อของกิเลส
คำสอนคุณยาย ๑.๒: พิจารณาตนเองก่อนนอน: ละเวร ละกรรม ละความชั่วทุกชนิด
เรียนรู้โอวาทคำสอนต้นฉบับของคุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง ว่าด้วยเรื่องการทบทวนตนเองก่อนนอน ละความชั่ว สร้างความดี เอาบุญบริสุทธิ์ติดตัวไป
คำสอนคุณยาย ๑.๑: กวาดวัดกวาดใจ: การกวาดเช็ดถูคือการล้างกิเลสออกจากจิตใจ
เรียนรู้ธรรมะสร้างคนจากคุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง ว่าด้วยเรื่องความสะอาด ระเบียบ และการกวาดเช็ดถูที่เป็นการล้างกิเลสในใจอย่างแท้จริง
บทที่ ๔: การปฏิบัติสมาธิขั้นสูงและคำถามที่พบบ่อย (FAQ): ไขข้อข้องใจในการฝึกสมาธิวิชชาธรรมกาย
ตอบทุกข้อสงสัยและคำถามที่พบบ่อยในการฝึกสมาธิวิชชาธรรมกาย เจาะลึกการประคองสภาวะธรรมกายภายใน และแนวทางการฝึกฝนตนเองอย่างยั่งยืน
บทที่ ๒: ไขลับสภาวะดวงธรรม ๖ ประการ และลำดับการเข้าถึงกายภายในสู่ ๑๘ กาย
เรียนรู้สภาวะการเกิดดวงสว่างภายใน ดวงธรรม ๖ ประการ การตกศูนย์ของใจ และลำดับขั้นตอนการเข้าถึงกายภายในสู่ ๑๘ กาย ตามแนวทางวัดปากน้ำและหลักสูตร DOU
