LP-0391: ผู้ทำวิปัสสนาล้วนๆ ไม่ได้ทำสมาธิ ไม่ผ่านปฐมมรรค จะเกิดปัญญาได้ไหม
วิปัสสนาไม่ได้แปลว่าไม่ต้องทำสมาธิ วิปัสสนาแปลว่าการเห็นแจ้งต้องมีสมาธิเป็นฐาน ไม่มีสมาธิจะเห็นแจ้งอะไรได้ ต้องมีทั้งสมาธิและปัญญา สมาธิเป็นฐานให้ใจหยุดนิ่งแล้วปัญญาจึงจะเกิด ผู้ที่ไม่ผ่านปฐมมรรคแปลว่ายังไม่มีสมาธิดีพอ ต้องฝึกสมาธิให้ใจหยุดนิ่งก่อนปัญญาจะเกิดตามมาเอง
LP-0378: ทำสมาธิประคองดวงแก้วอึดอัดหายใจไม่ออก ดวงแก้วหาย
ที่อึดอัดหายใจไม่ออกเป็นเพราะเอาใจไปจ่ออยู่ที่จุดเดียวแน่นเกินไป ใจเกร็งร่างกายก็เกร็งตาม ให้ทำแบบเบาๆ สบายๆ ใจลอยก็ชักกลับมาเบาๆ อย่าตีหัวมัน การดูเฉยๆ ทำแล้วรู้สึกเป็นปกตินั่นแหละใช่เลย ไม่ต้องบังคับไม่ต้องเกร็งใจจะค่อยๆ สงบเอง
คำสอนคุณยาย 3.20: ดวงปฐมมรรค — ดวงปฐมมรรค — ฝึกสมาธิให้ใจสงบ พบความสว่างภายในตัว
คำสอนคุณยาย 3.20: ดวงปฐมมรรค หมวดธรรมะปฏิบัติ (ข้อ 131 ในศาลาคำสอนคุณยาย) ขยายความด้วยจุดเริ่มต้นของเส้นทางสู่ความสงบภายใน เพื่อให้ใจสงบและพบความสว่างภายในตัว
คำสอนคุณยาย 1.35: รักษาใจให้บริสุทธิ์ — ใจสะอาดบริสุทธิ์ รากฐานแห่งความสุขที่แท้จริง (หมวดธรรมะสร้างคน)
คำสอนคุณยาย 1.35: รักษาใจให้บริสุทธิ์ หมวดธรรมะสร้างคน (ข้อ 28 ในศาลาคำสอนคุณยาย) ขยายความด้วยการดูแลใจให้สะอาดปราศจากกิเลสอันเป็นรากฐานของความสุข
คำสอนคุณยาย 3.8: นึกดวงแก้วใส — นึกดวงแก้ว ณ ศูนย์กลางกาย น้อมใจสู่ความสงบ
คำสอนคุณยาย 3.8: นึกดวงแก้วใส หมวดธรรมะปฏิบัติ (ข้อ 120 ในศาลาคำสอนคุณยาย) ขยายความด้วยการนึกภาพนิมิตในสมาธิ และแนวทางประยุกต์ใช้
คำสอนคุณยาย 3.5: สัมมาอะระหัง — บริกรรมคำอันศักดิ์สิทธิ์ น้อมใจสู่ความสงบ
คำสอนคุณยาย 3.5: สัมมาอะระหัง หมวดธรรมะปฏิบัติ (ข้อ 129 ในศาลาคำสอนคุณยาย) ขยายความด้วยการบริกรรมคำบริกรรม และแนวทางประยุกต์ใช้
