ง่ายแต่ลึก 2 EP.100 : ความสงบไม่ได้แปลว่าไม่มีปัญหา
ความสงบไม่ได้หมายถึงชีวิตที่ไม่มีปัญหา แต่คือการไม่เพิ่มความวุ่นวายให้ใจ และรู้จักทำสิ่งที่ควรทำทีละอย่าง
ง่ายแต่ลึก 2 EP.99 : ความผิดพลาดไม่ต้องหายไป จึงจะมีคุณค่า
ความผิดพลาดไม่จำเป็นต้องเป็นตราบาป หากเรากล้ายอมรับ เห็นเหตุ เรียนรู้ และสร้างเหตุใหม่ที่ดีกว่าเดิม
ง่ายแต่ลึก 2 EP.98 : คำพูดที่เราพูดกับตัวเอง กำลังสร้างใจของเรา
คำพูดที่เราพูดกับตัวเองมีผลต่อใจ เรียนรู้ที่จะยอมรับความผิดพลาดโดยไม่ซ้ำเติม และพูดกับตัวเองด้วยความจริงและเมตตา
ง่ายแต่ลึก 2 EP.97 : เริ่มจากสิ่งเล็ก ๆ ที่เราทำได้จริง
อย่ารอให้พร้อมหรือสมบูรณ์แบบ เริ่มจากสิ่งเล็ก ๆ ที่ทำได้จริง แล้วสร้างเหตุที่ดีอย่างสม่ำเสมอ
ง่ายแต่ลึก 2 EP.96 : ไม่จำเป็นต้องรู้คำตอบทุกอย่างในวันนี้
เราไม่จำเป็นต้องรู้คำตอบทุกอย่างของชีวิตในวันนี้ แค่รู้ว่าก้าวต่อไปที่ดีคืออะไร แล้วลงมือทำอย่างมีสติ ก็เพียงพอสำหรับวันนี้
ง่ายแต่ลึก 2 EP.95 : เมื่อเราต้องเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นอีกแล้ว ให้กลับมาดูเส้นทางของตัวเอง
หยุดเปรียบเทียบความสำเร็จของตัวเองกับผู้อื่น เพราะทุกคนมีเส้นทางและจังหวะเวลาที่ต่างกัน กลับมาโฟกัสที่ก้าวต่อไปของคุณให้ดีที่สุดในวันนี้
