Dhamma Teaching

เมื่อเข้าใจการปล่อยวาง ชีวิตจะเบาลงอย่างไร

สรุปชุดการปล่อยวาง — ใจที่เบาไม่ใช่ใจที่ไร้ความรู้สึก แต่คือใจที่ยังรัก ยังทำ ยังรับผิดชอบ โดยไม่ถูกสิ่งต่าง ๆ ทรมานเกินควร เรียนรู้การฝึกปล่อยวางทีละก้าว
Dhamma Teaching

ปล่อยวางอย่างไรโดยไม่ละทิ้งหน้าที่

ปล่อยวางผล ไม่ใช่ปล่อยวางการกระทำ — ทำหน้าที่อย่างเต็มที่ด้วยใจที่ผ่องใส โดยไม่ยึดติดกับผลลัพธ์จนใจเป็นทุกข์ ตามหลักสัมมาวายามะและอุเบกขา
Dhamma Teaching

เมื่อเข้าใจการปล่อยวาง ชีวิตจะเบาลงอย่างไร

สรุปชุดการปล่อยวาง — ใจที่เบาไม่ใช่ใจที่ไร้ความรู้สึก แต่คือใจที่ยังรัก ยังทำ ยังรับผิดชอบ โดยไม่ถูกสิ่งต่าง ๆ ทรมานเกินควร เรียนรู้การฝึกปล่อยวางทีละก้าว
Dhamma Teaching

ปล่อยวางอย่างไรโดยไม่ละทิ้งหน้าที่

ปล่อยวางผล ไม่ใช่ปล่อยวางการกระทำ — ทำหน้าที่อย่างเต็มที่ด้วยใจที่ผ่องใส โดยไม่ยึดติดกับผลลัพธ์จนใจเป็นทุกข์ ตามหลักสัมมาวายามะและอุเบกขา
spot_img
Dhamma Teaching

เริ่มเข้าใจชีวิตใหม่ เริ่มจากตัวเราเอง

สรุปอริยสัจ 4 ทั้งชุดแรก พร้อมชวนเริ่มต้นก้าวเล็ก ๆ ที่ทำได้จริงในวันนี้ เพื่อเปลี่ยนจาก 'กำลังทุกข์' สู่ 'เห็นเหตุและเริ่มปฏิบัติ'
Dhamma Teaching

ทางออกของทุกข์มีจริง

ทางออกของทุกข์มีจริง บทความนี้อธิบายนิโรธและมรรค 8 อย่างเข้าใจง่าย เพื่อเริ่มต้นเดินหนทางที่ฝึกปฏิบัติได้จริงทีละก้าว
Dhamma Teaching

ทุกข์จากความคิดที่ซ้ำไปซ้ำมา

ความคิดที่วนซ้ำเติมเชื้อทุกข์ เรียนรู้ว่าความคิดไม่ใช่ความจริงทั้งหมด ฝึกเห็นความคิดเกิดขึ้นแล้วผ่านไป ด้วยสติและความเข้าใจ
Dhamma Teaching

ทุกข์เพราะยึดมั่นว่า “เป็นเรา”

ความทุกข์มากมายเกิดจากการยึดมั่นว่า 'เป็นเรา' บทความนี้อธิบายอนัตตาอย่างถูกต้อง เพื่อให้เห็นตัวตนตามจริงโดยไม่ละทิ้งความรับผิดชอบ
Dhamma Teaching

ทุกข์เพราะกลัวการเปลี่ยนแปลง

admin admin -
ความกลัวการเปลี่ยนแปลงเกิดจากความยึดติด เรียนรู้หลักอนิจจังเพื่ออยู่กับความเปลี่ยนแปลงอย่างสงบ และพบความมั่นคงที่แท้จริงในใจ
Dhamma Teaching

ทุกข์เพราะไม่สมหวัง

admin admin -
ชีวิตไม่สมหวังได้เสมอ ธรรมะชวนให้เห็นความไม่ได้ดังปรารถนาและโลกธรรม 8 เพื่อเผชิญความผิดหวังด้วยใจที่หนักแน่น ไม่ทุบตีตัวเองซ้ำ ๆ

สมาธิผ่อนคลาย

มุมอาสาสมัคร

คำสอนคุณยาย 4.47: บทสรุปคุณธรรม ๒๑๗ บทเรียน — บทสรุปคุณธรรม ๒๑๗ บทเรียน — รวมบทเรียนคุณธรรม 217 ข้อ สู่ชีวิตที่ดีงาม

Dhamma Teaching

คำสอนคุณยาย 4.46: มรดกธรรมของยอดคน — มรดกธรรมของยอดคน — รับมรดกธรรมอันล้ำค่า สานต่อความดีงาม

Dhamma Teaching

คำสอนคุณยาย 4.45: การสืบทอดคำสอนคุณยาย — สืบทอดคำสอนคุณยาย — สืบสานคำสอนคุณยาย สู่คนรุ่นต่อไปอย่างยั่งยืน

Dhamma Teaching

คำสอนคุณยาย 4.44: การสร้างศีลบารมี — สร้างศีลบารมี — รักษาศีลให้บริสุทธิ์ สั่งสมศีลบารมีอันยิ่งใหญ่

Dhamma Teaching

คำสอนคุณยาย 4.43: การสร้างปัญญาบารมี — สร้างปัญญาบารมี — สั่งสมปัญญาบารมี เพื่อความเข้าใจธรรมอย่างลึกซึ้ง

Dhamma Teaching

คำสอนคุณยาย 4.42: จิตใจผ่องใส — จิตใจผ่องใส — ใจผ่องใสสว่างสดใส เป็นสุขสงบอย่างแท้จริง

Dhamma Teaching

คำสอนคุณยาย 4.41: ความรักอันบริสุทธิ์ — ความรักอันบริสุทธิ์ — รักด้วยใจบริสุทธิ์ ปรารถนาดีต่อทุกสรรพชีวิต

Dhamma Teaching

ธรรมะนำใจ

เมื่อเข้าใจการปล่อยวาง ชีวิตจะเบาลงอย่างไร

Dhamma Teaching 0
สรุปชุดการปล่อยวาง — ใจที่เบาไม่ใช่ใจที่ไร้ความรู้สึก แต่คือใจที่ยังรัก ยังทำ ยังรับผิดชอบ โดยไม่ถูกสิ่งต่าง ๆ ทรมานเกินควร เรียนรู้การฝึกปล่อยวางทีละก้าว

ปล่อยวางอย่างไรโดยไม่ละทิ้งหน้าที่

Dhamma Teaching 0
ปล่อยวางผล ไม่ใช่ปล่อยวางการกระทำ — ทำหน้าที่อย่างเต็มที่ด้วยใจที่ผ่องใส โดยไม่ยึดติดกับผลลัพธ์จนใจเป็นทุกข์ ตามหลักสัมมาวายามะและอุเบกขา

เมื่อควบคุมทุกอย่างไม่ได้ เราควรทำอย่างไร

Dhamma Teaching 0
ชีวิตมีสิ่งที่ควบคุมได้และควบคุมไม่ได้ — ฝึกแยกทั้งสองอย่าง ทำหน้าที่ของเราอย่างเต็มที่ แล้ววางใจจากผลที่เกินควบคุม ตามหลักโลกธรรม 8

ปล่อยวางความโกรธโดยไม่กดความรู้สึก

Dhamma Teaching 0
ปล่อยวางความโกรธไม่ใช่การกดความรู้สึกหรือแสร้งว่าไม่โกรธ — ฝึกเห็นอารมณ์ รู้ทัน และปล่อยให้มันผ่านไปโดยไม่ถูกมันครอบงำ ตามหลักธรรม

การให้อภัยกับการปล่อยวางเหมือนกันหรือไม่

Dhamma Teaching 0
การให้อภัยกับการปล่อยวางเกี่ยวข้องกันแต่ไม่ใช่สิ่งเดียวกัน — แยกให้ชัด ให้อภัยคือวางความพยาบาท ปล่อยวางคือวางความยึดติดในใจ ฝึกทั้งสองอย่างอย่างถูกต้องตามธรรมะ

ปล่อยวางความผิดพลาดในอดีตอย่างมีปัญญา

Dhamma Teaching 0
ความผิดพลาดในอดีตไม่ควรถูกนำมาทรมานปัจจุบัน เรียนรู้ที่จะยอมรับ เรียนรู้จากมัน แล้วเริ่มต้นใหม่ตามหลักหิริโอตตัปปะและอนิจจัง — โดยไม่จมอยู่กับความรู้สึกผิด

เมื่อสิ่งที่รักเปลี่ยนไป เราควรวางใจอย่างไร

Dhamma Teaching 0
คนที่เรารัก สิ่งที่เรารัก ล้วนเปลี่ยนแปลงและพลัดพรากได้ เรียนรู้การวางใจเมื่อสิ่งที่รักเปลี่ยนไป โดยไม่ลดความรักลง — ตามหลักอนิจจังและเมตตา

ความคาดหวังทำให้ใจเป็นทุกข์ได้อย่างไร

Dhamma Teaching 0
ความทุกข์ส่วนใหญ่ไม่ได้เกิดจากสิ่งที่เกิดขึ้น แต่เกิดจากช่องว่างระหว่างสิ่งที่คาดหวังกับสิ่งที่เป็นจริง เรียนรู้การตั้งความคาดหวังอย่างมีเหตุผลและพร้อมรับทุกผลตามหลักธรรม
spot_img

General News

ปล่อยวางอย่างไรโดยไม่ละทิ้งหน้าที่

0
ปล่อยวางผล ไม่ใช่ปล่อยวางการกระทำ — ทำหน้าที่อย่างเต็มที่ด้วยใจที่ผ่องใส โดยไม่ยึดติดกับผลลัพธ์จนใจเป็นทุกข์ ตามหลักสัมมาวายามะและอุเบกขา

เมื่อควบคุมทุกอย่างไม่ได้ เราควรทำอย่างไร

0
ชีวิตมีสิ่งที่ควบคุมได้และควบคุมไม่ได้ — ฝึกแยกทั้งสองอย่าง ทำหน้าที่ของเราอย่างเต็มที่ แล้ววางใจจากผลที่เกินควบคุม ตามหลักโลกธรรม 8

ปล่อยวางความโกรธโดยไม่กดความรู้สึก

0
ปล่อยวางความโกรธไม่ใช่การกดความรู้สึกหรือแสร้งว่าไม่โกรธ — ฝึกเห็นอารมณ์ รู้ทัน และปล่อยให้มันผ่านไปโดยไม่ถูกมันครอบงำ ตามหลักธรรม

การให้อภัยกับการปล่อยวางเหมือนกันหรือไม่

0
การให้อภัยกับการปล่อยวางเกี่ยวข้องกันแต่ไม่ใช่สิ่งเดียวกัน — แยกให้ชัด ให้อภัยคือวางความพยาบาท ปล่อยวางคือวางความยึดติดในใจ ฝึกทั้งสองอย่างอย่างถูกต้องตามธรรมะ

Become a member

Each template in our ever growing studio library can be added and moved around within any page effortlessly with one click. Combine them, rearrange them and customize them further as much as you desire.

Subscribe Now

Technology

เมื่อเข้าใจการปล่อยวาง ชีวิตจะเบาลงอย่างไร

Dhamma Teaching 0
สรุปชุดการปล่อยวาง — ใจที่เบาไม่ใช่ใจที่ไร้ความรู้สึก แต่คือใจที่ยังรัก ยังทำ ยังรับผิดชอบ โดยไม่ถูกสิ่งต่าง ๆ ทรมานเกินควร เรียนรู้การฝึกปล่อยวางทีละก้าว

ปล่อยวางอย่างไรโดยไม่ละทิ้งหน้าที่

Dhamma Teaching 0
ปล่อยวางผล ไม่ใช่ปล่อยวางการกระทำ — ทำหน้าที่อย่างเต็มที่ด้วยใจที่ผ่องใส โดยไม่ยึดติดกับผลลัพธ์จนใจเป็นทุกข์ ตามหลักสัมมาวายามะและอุเบกขา

เมื่อควบคุมทุกอย่างไม่ได้ เราควรทำอย่างไร

Dhamma Teaching 0
ชีวิตมีสิ่งที่ควบคุมได้และควบคุมไม่ได้ — ฝึกแยกทั้งสองอย่าง ทำหน้าที่ของเราอย่างเต็มที่ แล้ววางใจจากผลที่เกินควบคุม ตามหลักโลกธรรม 8

ปล่อยวางความโกรธโดยไม่กดความรู้สึก

Dhamma Teaching 0
ปล่อยวางความโกรธไม่ใช่การกดความรู้สึกหรือแสร้งว่าไม่โกรธ — ฝึกเห็นอารมณ์ รู้ทัน และปล่อยให้มันผ่านไปโดยไม่ถูกมันครอบงำ ตามหลักธรรม

การให้อภัยกับการปล่อยวางเหมือนกันหรือไม่

Dhamma Teaching 0
การให้อภัยกับการปล่อยวางเกี่ยวข้องกันแต่ไม่ใช่สิ่งเดียวกัน — แยกให้ชัด ให้อภัยคือวางความพยาบาท ปล่อยวางคือวางความยึดติดในใจ ฝึกทั้งสองอย่างอย่างถูกต้องตามธรรมะ

Beauty & Make-up

เมื่อเข้าใจการปล่อยวาง ชีวิตจะเบาลงอย่างไร

Dhamma Teaching 0
สรุปชุดการปล่อยวาง — ใจที่เบาไม่ใช่ใจที่ไร้ความรู้สึก แต่คือใจที่ยังรัก ยังทำ ยังรับผิดชอบ โดยไม่ถูกสิ่งต่าง ๆ ทรมานเกินควร เรียนรู้การฝึกปล่อยวางทีละก้าว

ปล่อยวางอย่างไรโดยไม่ละทิ้งหน้าที่

Dhamma Teaching 0
ปล่อยวางผล ไม่ใช่ปล่อยวางการกระทำ — ทำหน้าที่อย่างเต็มที่ด้วยใจที่ผ่องใส โดยไม่ยึดติดกับผลลัพธ์จนใจเป็นทุกข์ ตามหลักสัมมาวายามะและอุเบกขา

เมื่อควบคุมทุกอย่างไม่ได้ เราควรทำอย่างไร

Dhamma Teaching 0
ชีวิตมีสิ่งที่ควบคุมได้และควบคุมไม่ได้ — ฝึกแยกทั้งสองอย่าง ทำหน้าที่ของเราอย่างเต็มที่ แล้ววางใจจากผลที่เกินควบคุม ตามหลักโลกธรรม 8

ปล่อยวางความโกรธโดยไม่กดความรู้สึก

Dhamma Teaching 0
ปล่อยวางความโกรธไม่ใช่การกดความรู้สึกหรือแสร้งว่าไม่โกรธ — ฝึกเห็นอารมณ์ รู้ทัน และปล่อยให้มันผ่านไปโดยไม่ถูกมันครอบงำ ตามหลักธรรม

การให้อภัยกับการปล่อยวางเหมือนกันหรือไม่

Dhamma Teaching 0
การให้อภัยกับการปล่อยวางเกี่ยวข้องกันแต่ไม่ใช่สิ่งเดียวกัน — แยกให้ชัด ให้อภัยคือวางความพยาบาท ปล่อยวางคือวางความยึดติดในใจ ฝึกทั้งสองอย่างอย่างถูกต้องตามธรรมะ

Food & Receipes

เมื่อเข้าใจการปล่อยวาง ชีวิตจะเบาลงอย่างไร

Dhamma Teaching 0
สรุปชุดการปล่อยวาง — ใจที่เบาไม่ใช่ใจที่ไร้ความรู้สึก แต่คือใจที่ยังรัก ยังทำ ยังรับผิดชอบ โดยไม่ถูกสิ่งต่าง ๆ ทรมานเกินควร เรียนรู้การฝึกปล่อยวางทีละก้าว

ปล่อยวางอย่างไรโดยไม่ละทิ้งหน้าที่

Dhamma Teaching 0
ปล่อยวางผล ไม่ใช่ปล่อยวางการกระทำ — ทำหน้าที่อย่างเต็มที่ด้วยใจที่ผ่องใส โดยไม่ยึดติดกับผลลัพธ์จนใจเป็นทุกข์ ตามหลักสัมมาวายามะและอุเบกขา

เมื่อควบคุมทุกอย่างไม่ได้ เราควรทำอย่างไร

Dhamma Teaching 0
ชีวิตมีสิ่งที่ควบคุมได้และควบคุมไม่ได้ — ฝึกแยกทั้งสองอย่าง ทำหน้าที่ของเราอย่างเต็มที่ แล้ววางใจจากผลที่เกินควบคุม ตามหลักโลกธรรม 8

ปล่อยวางความโกรธโดยไม่กดความรู้สึก

Dhamma Teaching 0
ปล่อยวางความโกรธไม่ใช่การกดความรู้สึกหรือแสร้งว่าไม่โกรธ — ฝึกเห็นอารมณ์ รู้ทัน และปล่อยให้มันผ่านไปโดยไม่ถูกมันครอบงำ ตามหลักธรรม

การให้อภัยกับการปล่อยวางเหมือนกันหรือไม่

Dhamma Teaching 0
การให้อภัยกับการปล่อยวางเกี่ยวข้องกันแต่ไม่ใช่สิ่งเดียวกัน — แยกให้ชัด ให้อภัยคือวางความพยาบาท ปล่อยวางคือวางความยึดติดในใจ ฝึกทั้งสองอย่างอย่างถูกต้องตามธรรมะ

คำสอนคุณยาย

คำสอนหลวงพ่อ

คำสอนหลวงพ่อ

บทเรียนและชุมชนอาสา

Exclusive Content

Latest Articles

มงคลที่ 3 บูชาบุคคลที่ควรบูชา

Dhamma Teaching admin admin -
มงคลข้อที่ 3 การบูชาบุคคลที่ควรบูชา คือหลักยึดใจและแบบอย่างการดำเนินชีวิตที่ถูกต้อง เรียนรู้บุคคลที่ควรบูชา วิธีการบูชาทางกาย วาจา ใจ และอานิสงส์ของการบูชา

มงคลที่ 2 คบบัณฑิต

Dhamma Teaching admin admin -
มงคลข้อที่ 2 การคบบัณฑิต เปิดทางสู่ความเจริญ เรียนรู้วิธีสังเกตบัณฑิต วิธีคบบัณฑิต และอานิสงส์ของการอยู่ใกล้ผู้มีปัญญา พร้อมหลักการฝึกตนให้เป็นบัณฑิตภายใน

มงคลที่ 1 ไม่คบคนพาล

Dhamma Teaching admin admin -
มงคลข้อแรกแห่งมงคลชีวิต 38 ประการ การไม่คบคนพาลคือภูมิคุ้มกันชีวิตที่แข็งแกร่งที่สุด เรียนรู้วิธีสังเกตคนพาล โทษของการคบคนพาล และหลักปฏิบัติให้พ้นจากพาลทั้งภายนอกและภายใน

ทำไมยิ่งช่วยคนอื่น ใจเรายิ่งเหนื่อย? 3 วิธีพักใจอาสาด้วยธรรมะ 3 นาที

Dhamma Teaching admin admin -
คุณเคยเป็นแบบนี้ไหม วันที่ไปลงพื้นที่ช่วยน้ำท่วม เรายกของหนักทั้งวัน แดดร้อน เหงื่อท่วม แต่ใจกลับเบา กลับบ้านมายิ้มได้ทั้งคืน

ทำดีแล้วไม่มีคำขอบคุณ จะทำต่อไปทำไม? บทเรียนอนัตตาสำหรับอาสา

Dhamma Teaching admin admin -
มีอาสาคนหนึ่งเคยเล่าให้ผมฟังครับ เขาขับรถไปแจกของไกล 200 กิโล แต่ชาวบ้านแค่รับแล้วเดินเข้าบ้านไป ไม่มี..

5 สัญญาณหมดไฟอาสา ที่คุณไม่ควรละเลย (และวิธีชาร์จใจให้กลับมา)

Volunteers admin admin -
ตอนผมเป็นอาสาใหม่ๆ ผมคิดว่าคนหมดไฟคือคนที่ขี้เกียจครับ แต่จริงๆ แล้ว คนหมดไฟคือคนที่เคยทุ่มเทมากที่สุด
1...777879หน้า 78 ของ 79

Subscribe

spot_imgspot_imgspot_img