ง่ายแต่ลึก 2 EP.79 : เมื่อรู้สึกว่าชีวิตตามคนอื่นไม่ทัน เราไม่จำเป็นต้องรีบ
เมื่อเห็นคนอื่นก้าวหน้าเร็วกว่าจนรู้สึกว่าตัวเองช้า บทความนี้ชวนกลับมามองชีวิตของเราเอง และเริ่มทำสิ่งดีเล็ก ๆ ที่ทำได้วันนี้
ง่ายแต่ลึก 2 EP.78 : เมื่อทำดีแล้วไม่มีใครเห็น เรายังควรทำต่อไหม
เมื่อทำความดีแล้วไม่มีใครเห็น เราจะฝึกใจอย่างไรให้ไม่ต้องพึ่งคำชม เรียนรู้ความเมตตาที่มีขอบเขตและความดีที่ทำอย่างสม่ำเสมอ
ง่ายแต่ลึก 2 EP.77 : วันที่ใจไม่พร้อม ก็ยังเริ่มทำความดีได้
วันที่ใจไม่พร้อมก็ยังเริ่มทำความดีได้ เรียนรู้วิธีเริ่มจากสิ่งเล็ก ๆ โดยไม่กดดันตัวเอง และกลับมาฝึกใจได้เสมอ
ง่ายแต่ลึก 2 EP.76 : ความดีที่ทำสม่ำเสมอช่วยหล่อเลี้ยงใจ
ความดีในชีวิตประจำวันช่วยหล่อเลี้ยงคุณภาพของใจ เมื่อทำอย่างสม่ำเสมอ ใจก็เบาและพร้อมต่อการฝึกมากขึ้น
ง่ายแต่ลึก 2 EP.75 : ฝึกด้วยใจที่เป็นกลาง ไม่ตัดสินตัวเอง
ไม่ต้องตัดสินว่าการฝึกวันนี้ดีหรือแย่ เพียงเห็นตามจริง เรียนรู้ และทำเหตุที่ดีต่อไปด้วยใจที่เป็นกลาง
ง่ายแต่ลึก 2 EP.74 : ความอดทนคือพลังของผู้ฝึก
ความอดทนไม่ใช่การฝืน แต่คือการไม่ละทิ้งการฝึก ให้เวลากับใจและสังเกตความเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ ที่ค่อย ๆ เกิดขึ้น
