ความคิดถึงบ้านเป็นความรักรูปแบบหนึ่ง
เมื่อเราอยู่ไกลคนหรือสถานที่ที่รัก ความคิดถึงอาจเกิดขึ้นโดยไม่ต้องเชื้อเชิญ ไม่จำเป็นต้องรีบทำให้มันหาย
รู้สึกโดยไม่จม
สติช่วยให้เราเห็นความคิดถึงเป็นความรู้สึกหนึ่งที่เกิดขึ้นแล้วเปลี่ยนได้ เราสามารถรับรู้ แล้วกลับมาดูแลสิ่งที่อยู่ตรงหน้า
ทำให้วันนี้มีความคุ้นเคย
- ทำอาหารที่คุ้นเคย
- โทรหาคนที่คิดถึง
- จัดมุมเล็ก ๆ ให้มีสิ่งที่เตือนถึงบ้าน
One Good Thing Today
ส่งรูปหรือข้อความสั้น ๆ ให้คนที่บ้านโดยไม่ต้องรอวันพิเศษ
Come Back Tomorrow
เราอาจอยู่ไกลจากบ้าน แต่ไม่จำเป็นต้องอยู่ไกลจากความอบอุ่น
