Tag: ฮีลใจ
คำสอนคุณยาย 1.34: ขัดเกลากิเลสวันละนิด — ฝึกใจทีละน้อย สู่ชีวิตที่บริสุทธิ์ผ่องใส (หมวดธรรมะสร้างคน)
คำสอนคุณยาย 1.34: ขัดเกลากิเลสวันละนิด หมวดธรรมะสร้างคน (ข้อ 27 ในศาลาคำสอนคุณยาย) ขยายความด้วยการฝึกฝนชำระใจทีละเล็กทีละน้อยอย่างต่อเนื่อง
ศิลปะการให้อภัยตัวเอง — ก้าวข้ามความผิดพลาดในอดีตเพื่อเริ่มต้นชีวิตใหม่ (คู่มือดูแลใจ บทที่ 28)
เรียนรู้การให้อภัยตนเองอย่างถูกต้อง โดยเริ่มต้นจากการยอมรับความจริงและรับผิดชอบต่อสิ่งที่ทำไปแล้ว ไม่ใช่การหลีกเลี่ยงความผิด แล้วหันมาสร้างความดีปัจจุบัน
คนที่คิดมากควรฝึกใจอย่างไรในวันที่เรื่องรอบตัวไม่เป็นอย่างหวัง
วิธีฝึกใจสำหรับคนที่คิดมาก 5 เทคนิคตามหลักพุทธธรรม ช่วยหยุดความคิดวนเวียน รับมือกับวันที่เรื่องรอบตัวไม่เป็นอย่างหวัง และกลับมาสงบได้
มงคลที่ 36 จิตไม่โศก
มงคลข้อที่ 36 จิตไม่โศก เรียนรู้ว่าจิตโศกคืออะไร ความโศกเกิดจากความรัก ข้อควรปฏิบัติ และข้อเตือนใจ
มงคลที่ 27 มีความอดทน
มงคลข้อที่ 27 การมีความอดทน เรียนรู้ว่าความอดทนคืออะไร ลักษณะความอดทนที่ถูกต้อง ประเภทของความอดทน วิธีฝึกให้มีความอดทน และอานิสงส์