หลวงพ่อทัตตชีโว ตอบปัญหา นั่งสมาธิฟุ้งซ่าน แต่แผ่เมตตาทำได้ดี

คำถาม: ไม่เคยทำจิตให้สงบในการนั่งสมาธิได้เลย นั่งสมาธิทีไร จะต้องฟุ้งซ่านเสมอ แต่ถ้านั่งสงบจิตแผ่เมตตา รู้สึกจะทำได้ดี เพราะอะไรคะ?

คำถามที่ส่งเข้ามา: ไม่เคยทำจิตให้สงบในการนั่งสมาธิได้เลย นั่งสมาธิทีไร จะต้องฟุ้งซ่านเสมอ แต่ถ้านั่งสงบจิตแผ่เมตตา รู้สึกจะทำได้ดี เพราะอะไรคะ?

หลวงพ่อทัตตชีโว ตอบ

ความฝันของมนุษย์มีสาเหตุอยู่ ๔ อย่าง คือ

๑. ฝันเพราะธาตุกำเริบ

๒. ฝันเพราะความกังวล หรือมีนิวรณ์ ๕ หรือสิ่งแวดล้อมเป็นพิษ

๓. ฝันเพราะเทวดามาบอกเหตุ

๔. ฝันเพราะกรรมในอดีตมาบอกเหตุ

ธาตุกำเริบคือธาตุภายในตัวแปรปรวนไป เนื่องจากสุขภาพไม่ดี อาจจะท้องเสีย อาจเป็นไข้ ธาตุภายนอกกำเริบ เช่นอากาศในห้องนอนมันถ่ายเทไม่ดี เพราะหน้าต่างมันน้อย อากาศไม่พอหายใจก็ทำให้ฝันได้ หรือว่าอากาศถ่ายเทเร็วเกินไป ลมโกรกตลอด ตกดึกมันหนาว ทำให้ธาตุในตัววิปริต ก็ทำให้ฝันได้ บ้านที่มีต้นไม้ใหญ่ๆ กิ่งก้านแผ่คลุมบ้านทั้งหลัง ต้นไม้มันก็แย่งอากาศออกซิเจนที่เราต้องใช้หายใจตอนกลางคืน ทำให้อึดอัดๆ ธาตุวิปริตทั้งภายนอกภายใน ก็ฝันเป็นตุเป็นตะได้เหมือนกัน

จิตนิวรณ์คือกังวลในเรื่องใดเรื่องหนึ่ง ก็ทำให้ฝันได้

แหล่งที่มา

https://www.dmc.tv/article/12460