คำถาม: การนั่งสมาธิ หากเจอปัญหา เช่น เสียงรบกวนต่างๆ ทำให้ใจฟุ้งซ่าน จะแก้ไขอย่างไรดีครับ ?
คำถามที่ส่งเข้ามา: การนั่งสมาธิ หากเจอปัญหา เช่น เสียงรบกวนต่างๆ ทำให้ใจฟุ้งซ่าน จะแก้ไขอย่างไรดีครับ ?
หลวงพ่อทัตตชีโว ตอบ
ขอให้ใช้สโลแกน หรือถือคติสั้นๆ ว่า
๓.ไม่โต้ตอบ ถือว่าเป็น “กรรมเก่า”
ก็อยู่ในความพิจารณาว่าเราอยู่ในโลกที่ต้องทนอย่างนี้ เราเองก็จงระมัดระวัง ไม่ไปรบกวนคนอื่นเขา ถ้าเราเคยรบกวนเขามาเหมือนกัน ก็จงพิจารณาทำตัวเป็น“เสือสำนึกบาป”ว่าเราคงเคยรบกวนคนอื่นเขามาเหมือนกัน
นั่งสมาธิแล้วเจอปัญหาเสียงรบกวน ทำให้ใจฟุ้งซ่าน จะแก้ไขอย่างไรดี
แหล่งที่มา
https://www.dmc.tv/article/12610
